নখের স্বাস্থ্য দেখে রোগ চিনবেন কীভাবে? জেনে নিন বিস্তারিত – এবেলা

অনেক সময় হৃদরোগ, ফুসফুসের সমস্যা, লিভার, থাইরয়েড এমনকি ক্যান্সারের মতো মারাত্মক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ নখের পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রকাশ পায়। নখের রঙ হঠাৎ বদলে যাওয়া বিপদের সংকেত হতে পারে। নখ আমাদের স্বাস্থ্যের দর্পণ হিসেবে কাজ করে। চিকিৎসক ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, নখের রঙ, গঠন এবং আকার শরীরে বাসা বাঁধা নানা রোগের ইঙ্গিত দেয়।

যদি নখের রঙ হঠাৎ বদলে যায়, অদ্ভুত দাগ দেখা দেয় কিংবা নখ পুরু, ফাটা বা ফোলা দেখায়, তবে তা উপেক্ষা করা ঝুঁকিপূর্ণ। নখের এই পরিবর্তনগুলো কোন কোন রোগের দিকে ইঙ্গিত করে, তা নিচে আলোচনা করা হলো:

নখের অবস্থা দেখে স্বাস্থ্য বোঝার উপায়

১. হলুদ নখ

নখ হলুদ হওয়ার সাধারণ কারণ হলো ছত্রাক সংক্রমণ বা ফাঙ্গাল ইনফেকশন। এই অবস্থায় নখ ধীরে ধীরে পুরু ও দুর্বল হয়ে ভেঙে যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে হলুদ নখ থাইরয়েড, ফুসফুসের সমস্যা, সোরিয়াসিস বা ডায়াবেটিসের মতো গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। দীর্ঘ সময় নখ হলুদ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

২. সাদা নখ বা সাদা দাগ

নখে সাদা দাগ হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘লিউকোনিকিয়া’ বলা হয়। সাধারণত নখে সামান্য আঘাত, অ্যালার্জি বা সংক্রমণের কারণে এটি হয়। অনেক সময় ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা শরীরে পুষ্টির অভাব থাকলেও এমনটা হতে পারে। তবে নখ সম্পূর্ণ সাদা হয়ে গেলে অবশ্যই পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।

৩. নীলচে নখ

নখ নীল বা বেগুনি রঙের হওয়া শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে। এটি হৃদরোগ বা ফুসফুসের সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। এছাড়া ‘উইলসন ডিজিজ’, শরীরে রুপার বিষক্রিয়া (Silver poisoning) বা ভিটামিন বি১২-এর অভাবেও নখ নীলচে হতে পারে। এটি একটি গুরুতর লক্ষণ যা এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়।

৪. নখে গাঢ় লাল অর্ধচন্দ্র

নখের গোড়ায় সাধারণত হালকা সাদাটে অর্ধচন্দ্র দেখা যায়। কিন্তু এটি যদি গাঢ় লাল বর্ণ ধারণ করে, তবে সতর্ক হোন। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (AAD)-র মতে, এটি লুপাস, হৃদরোগ বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া আবশ্যক।

৫. নখের চারপাশ ফুলে যাওয়া

নখের চারপাশের চামড়া লাল হয়ে ফুলে যাওয়া এবং ব্যথা হওয়াকে ‘ক্রনিক প্যারোনিকিয়া’ বলা হয়। অ্যালার্জি, স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ বা ছত্রাক সংক্রমণের কারণে এই সমস্যা তৈরি হয়। সময়মতো চিকিৎসা না করলে এটি মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে। সাধারণত ওষুধ বা ক্রিমের মাধ্যমে এর চিকিৎসা সম্ভব।

৬. নখে গাঢ় রেখা

যদি নখের নিচে কোনো নতুন বা পরিবর্তনশীল গাঢ় দাগ বা রেখা দেখা দেয় এবং তা কোনো আঘাতের কারণে না হয়, তবে এটি একটি বড় সতর্কতা। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু ক্ষেত্রে এটি ত্বকের ক্যান্সার বা ‘মেলানোমা’র লক্ষণ হতে পারে। এই ধরনের দাগ দেখলে অবিলম্বে হাসপাতালে গিয়ে পরীক্ষা করানো উচিত।

৭. নেইল ক্লাবিং (Nail Clubbing)

যখন নখ চওড়া, গোল এবং স্পঞ্জের মতো হয়ে যায়, তখন তাকে নেইল ক্লাবিং বলা হয়। এটি সাধারণত ফুসফুসের ক্যান্সার, হৃদরোগ বা ফুসফুসের দীর্ঘস্থায়ী কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হিসেবে প্রকাশ পায়।