বিয়ার খেলে কি সত্যিই কিডনির পাথর গলে যায়, জেনে নিন চিকিৎসকদের আসল মতামত – এবেলা

কিডনির পাথর দূর করতে বিয়ার পানের দাওয়াই আসলে একটি ভিত্তিহীন ধারণা যার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। চিকিৎসকদের মতে বিয়ারে থাকা অক্সালেট এবং পিউরিন শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে নতুন পাথর তৈরির ঝুঁকি তৈরি করে। এছাড়া অ্যালকোহল শরীরকে দ্রুত জলশূন্য করে ফেলে যা বিদ্যমান পাথরের সমস্যাকে আরও জটিল করে তুলতে পারে। মদ্যপান প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়ালেও তা পাথর বের করার সঠিক বা নিরাপদ পদ্ধতি নয় বরং এটি কিডনির স্বাস্থ্যের জন্য দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কারণ হতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা পাথর প্রতিরোধের জন্য বিয়ারের পরিবর্তে প্রতিদিন অন্তত তিন থেকে চার লিটার জল পানের পরামর্শ দিচ্ছেন। এছাড়া লেবুর রস বা ডালিমের রসের মতো স্বাস্থ্যকর পানীয় প্রস্রাব পাতলা রাখতে এবং পাথর দূর করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। লবণের ব্যবহার কমানো এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস মেনে চলাই সুস্থ থাকার মূল উপায়। পাথরজনিত কোনো ব্যথা বা উপসর্গ দেখা দিলে ঘরে বসে হাতুড়ে চিকিৎসা না করে দ্রুত বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।