মূত্রত্যাগে জ্বালা? অবহেলা করলে ইউটিআই পৌঁছাতে পারে কিডনিতে! – এবেলা

মূত্রত্যাগের সময় জ্বালা, বারবার প্রস্রাবের বেগ বা প্রস্রাবের রঙ–গন্ধে পরিবর্তন—এই লক্ষণগুলোকে অনেকেই সাধারণ সমস্যা ভেবে উপেক্ষা করেন। কিন্তু এগুলো হতে পারে ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (UTI)-এর ইঙ্গিত। ইউটিআই মূলত মূত্রনালী, মূত্রথলি বা কিডনিতে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ, যা সময়মতো চিকিৎসা না করলে কিডনির মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। সাধারণত E. coli ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালী দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে এই সংক্রমণ ঘটায়। অপর্যাপ্ত জল পান, দীর্ঘ সময় প্রস্রাব আটকে রাখা, অপরিচ্ছন্ন টয়লেট ব্যবহার, ডায়াবেটিস ও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে ইউটিআইয়ের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

ইউটিআই হলে মূত্রত্যাগে জ্বালা বা ব্যথা, অল্প অল্প প্রস্রাব হওয়া, দুর্গন্ধযুক্ত বা গাঢ় রঙের প্রস্রাব এবং কখনও রক্তপাত দেখা যেতে পারে। সংক্রমণ কিডনিতে ছড়ালে জ্বর, কোমর বা পিঠে ব্যথা, বমি ভাবও হতে পারে। পুরুষদের তুলনায় নারীদের মূত্রনালী ছোট হওয়ায় তাঁদের মধ্যে ইউটিআই বেশি দেখা যায়; গর্ভাবস্থা ও মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তনও এর কারণ। প্রতিরোধে প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান, ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা জরুরি। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিকের সম্পূর্ণ কোর্স শেষ করতে হবে। পাশাপাশি ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফল, ডাবের জল ও মজার দই উপকারী; অতিরিক্ত ঝাল, কফি ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলাই ভালো।