২৫-এই থাবা বসাচ্ছে মানসিক অবসাদ! তরুণ প্রজন্মের আত্মহত্যার হার নিয়ে চিন্তিত বিশেষজ্ঞরা – এবেলা
এবেলা ডেস্কঃ
বর্তমানে ভারতে তরুণ প্রজন্মের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি এক ভয়াবহ রূপ ধারণ করেছে। ইন্ডিয়ান সাইকিয়াট্রিক সোসাইটি (IPS)-র সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে উঠে এসেছে চাঞ্চল্যকর তথ্য। দেখা যাচ্ছে, মাত্র ২৫ বছর বয়সের মধ্যেই সিংহভাগ যুবক-যুবতী গুরুতর মানসিক চাপের (Stress) শিকার হচ্ছেন।
আইপিএস রিপোর্টের ভয়াবহ পরিসংখ্যান
দিল্লিতে আয়োজিত ৭৭তম জাতীয় সম্মেলনে পেশ করা এই রিপোর্টে জানানো হয়েছে যে, মানসিক সমস্যা এখন আর কেবল বয়স্কদের রোগ নয়। বরং অল্প বয়সেই এর শিকড় গেড়ে বসছে:
- ১৪ বছরের আগেই: প্রায় ৩৪.৬ শতাংশ মানসিক সমস্যার সূত্রপাত ঘটছে ১৪ বছর বয়সের আগে।
- ১৮ বছরের মধ্যে: ৪৮.৪ শতাংশ কিশোর-কিশোরী এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে।
- ২৫ বছরের মধ্যে: দেশের ৬২.৫ শতাংশ তরুণের মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটছে ২৫ বছর ছোঁয়ার আগেই।
২০১১ থেকে ২০২১ সালের মধ্যে ১৮-২৫ বছর বয়সীদের মধ্যে মানসিক যন্ত্রণার হার ১০১.৭ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে, যা নজিরবিহীন।
কেন বাড়ছে এই প্রবণতা?
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে, এই পরিস্থিতির পেছনে একাধিক সামাজিক ও ব্যক্তিগত কারণ দায়ী। যার মধ্যে প্রধান হলো:
১. পড়াশোনা ও কর্মক্ষেত্রের তীব্র প্রতিযোগিতা এবং চাপ।
২. সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্ব।
৩. স্মার্টফোন ও সোশ্যাল মিডিয়ার অত্যধিক ব্যবহার।
৪. মাদকাসক্তির ক্রমবর্ধমান হার।
শারীরিক ও সামাজিক প্রভাব
মানসিক এই অস্থিরতা কেবল মনেই সীমাবদ্ধ থাকছে না। আইপিএস-এর মতে, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের কারণে নারীদের মধ্যে বিভিন্ন শারীরিক ব্যাধি এবং পুরুষদের উচ্চ রক্তচাপ (BP) ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর তথ্য অনুযায়ী, বর্তমানে ১৫ থেকে ২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে আত্মহত্যার তৃতীয় প্রধান কারণ হলো এই মানসিক সমস্যা।
ইন্ডিয়ান সাইকিয়াট্রিক সোসাইটি সতর্ক করে জানিয়েছে, সময়মতো কাউন্সেলিং এবং চিকিৎসা না করালে আগামী দিনে এটি দেশের জন্য এক বিশাল স্বাস্থ্যসংকট হয়ে দাঁড়াবে।
