বিয়ার খেলেই কি গলবে কিডনির পাথর? জেনে নিন আসল সত্যি – এবেলা

কিডনির পাথরের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ঘরোয়া দাওয়াই হিসেবে বিয়ারের ওপর ভরসা করেন। প্রচলিত ধারণা হলো, বিয়ার খেলে প্রস্রাবের বেগ বাড়ে এবং তার সঙ্গেই পাথর বেরিয়ে আসে। কিন্তু এই ধারণা কি আদেও বৈজ্ঞানিক? নাকি নিজের অজান্তেই শরীরের বড় ক্ষতি করছেন আপনি? জেনে নিন চিকিৎসকরা কী বলছেন।

বিয়ার ও কিডনির পাথর: কেন এই ধারণা ভুল?

চিকিৎসকদের মতে, বিয়ার পান করলে সাময়িকভাবে প্রস্রাবের পরিমাণ বাড়লেও এটি কোনোভাবেই পাথর গলানোর নিরাপদ উপায় নয়। বরং এর নেতিবাচক প্রভাব শরীরের জন্য আরও বিপজ্জনক হতে পারে।

• মারাত্মক ডিহাইড্রেশন: কিডনিতে পাথর জমার অন্যতম মূল কারণ শরীরে জলের অভাব। বিয়ার একটি ‘ডাই-ইউরেটিক’ পানীয়, যা শরীর থেকে জল বের করে দেয়। ফলে শরীর দ্রুত জলশূন্য হয়ে পড়ে এবং প্রস্রাব ঘন হয়ে পাথর তৈরির উপাদানগুলো আরও বেশি জমাট বাঁধার সুযোগ পায়।
• ইউরিক অ্যাসিডের ঝুঁকি: বিয়ারে থাকা পিউরিন শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এর ফলে নতুন করে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কয়েক গুণ বেড়ে যায়, যা পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তোলে।
• ক্যালোরি ও ওজন বৃদ্ধি: বিয়ারে প্রচুর ক্যালোরি থাকে, যা ওজন বাড়িয়ে দেয়। স্থূলতা কিডনির সমস্যার অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে পরিচিত।

সুস্থ থাকতে চিকিৎসকদের পরামর্শ

কিডনির পাথর প্রতিরোধ করতে বা ছোট পাথর শরীর থেকে বের করে দিতে বিয়ার নয়, বরং সঠিক জীবনযাত্রা জরুরি:

• পর্যাপ্ত জল পান: প্রতিদিন অন্তত ৩-৪ লিটার জল পান করুন।
• সুষম খাবার: খাবারে নুনের পরিমাণ কমান এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট চার্ট মেনে চলুন।
• চিকিৎসকের পরামর্শ: যন্ত্রণার উপশমে নিজে ডাক্তার না হয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

পরিশেষে, বিয়ার খেয়ে কিডনির পাথর দূর করার চেষ্টা কোনো বৈজ্ঞানিক সমাধান নয়, বরং একটি ঝুঁকিপূর্ণ মিথ। নিজেকে সুস্থ রাখতে সঠিক চিকিৎসার ওপর ভরসা রাখুন।