অতিরিক্ত ফেসিয়ালে ত্বকের ক্ষতির আশঙ্কা, জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ – এবেলা

উজ্জ্বল ত্বকের আশায় ঘন ঘন ফেসিয়াল করার প্রবণতা ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে বলে সতর্ক করছেন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা। তাঁদের মতে, বারবার স্ক্রাব, স্টিম এবং রাসায়নিকের ব্যবহার ত্বকের স্বাভাবিক সুরক্ষা স্তর নষ্ট করে দেয়। অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের ফলে প্রাকৃতিক তেল হারিয়ে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে এবং লালচে ভাব বা জ্বালা দেখা দিতে পারে। এছাড়া অতিরিক্ত ম্যাসাজ ও ভারী প্রসাধনী রোমকূপ বন্ধ করে ব্রণের সমস্যা বাড়িয়ে তোলে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, স্বাভাবিক ও শুষ্ক ত্বকের জন্য মাসে একবার ফেসিয়াল যথেষ্ট, কারণ ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে তিন থেকে চার সপ্তাহ সময় লাগে। তৈলাক্ত বা ব্রণপ্রবণ ত্বকের ক্ষেত্রে দুই মাসে একবার ফেসিয়াল করা নিরাপদ। অন্যদিকে, সংবেদনশীল ত্বক হলে নিয়মিত ফেসিয়াল এড়িয়ে চলাই শ্রেয়; প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী কেবল হালকা ক্লিন-আপ করা যেতে পারে।

নিয়ম না মেনে বারবার ফেসিয়াল করলে অ্যালার্জি, রোজেসিয়া বা দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের সমস্যার ঝুঁকি বাড়ে। ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে মাসে একবারের বেশি গভীর ফেসিয়াল এড়িয়ে চলা এবং ফেসিয়ালের পর সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলা জরুরি। সুস্থ ও সতেজ ত্বক পেতে সর্বদা নিজের ত্বকের ধরন অনুযায়ী সঠিক পদ্ধতি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।