ধূমপান ত্যাগের পরেও বহু বছরের নিকোটিন ফুসফুসে জমে থাকে, যা ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়। এই পরিস্থিতিতে, ফুসফুসের কার্যক্ষমতা পুনরুদ্ধার করা জরুরি। প্রাক্তন ধূমপায়ীরা নিয়মিত শরীরচর্চা, প্রাণায়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার এবং প্রচুর জল পানের মাধ্যমে বিষাক্ত রাসায়নিক অপসারণে দ্রুত সুফল পাবেন। পরোক্ষ ধূমপান এড়িয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যিক।