তেঁতুলের বীজে লুকিয়ে আছে বাত বা আর্থ্রাইটিসের ব্যথা কমানোর প্রাকৃতিক সম্ভাবনা। বিশেষজ্ঞদের মতে, তেঁতুল বীজে ট্যানিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো শক্তিশালী উপাদান রয়েছে, যা শরীরে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ও প্রদাহ (inflammation) কমাতে পারে। এই দু’টি কারণই মূলত গাঁটের ব্যথার জন্য দায়ী। এছাড়াও, তেঁতুল বীজে থাকা ম্যাগনেশিয়াম ও পটাশিয়ামের মতো খনিজ হাড় ও পেশির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়ক, যা জয়েন্টের নড়াচড়া সহজ করতে পারে।

তবে, এই বিষয়ে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এখনও সীমিত। তাই, তেঁতুল বীজকে মূল চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে না দেখে সহায়ক বা পরিপূরক হিসেবেই ব্যবহার করা উচিত। মনে রাখতে হবে, আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসার মূল ভিত্তি হল ওষুধ, ফিজিওথেরাপি ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন। চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরামর্শ, তেঁতুল বীজের গুণাগুণ নিয়ে আগ্রহ থাকলেও চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা না করে এর ব্যবহার শুরু করা উচিত নয়, কারণ এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকতে পারে।