আপনার এই ৭ অভ্যাসেই চুপিসারে বিকল হচ্ছে কিডনি? ডাক্তাররা কেন বলছেন ‘বিপজ্জনক লাইফস্টাইল’ – এবেলা
এবেলা ডেস্কঃ আপনার দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কিছু ছোট ছোট ভুল অভ্যাসই নীরবে আপনার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনিকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করছে। ডাক্তাররা এসব অভ্যাসকে ‘বিপজ্জনক লাইফস্টাইল’ আখ্যা দিয়ে সতর্ক করেছেন। বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন, যদি এখনই এই অভ্যাসগুলো না শুধরানো হয়, তবে কিডনি ড্যামেজ হতে বেশি দেরি লাগবে না।আমাদের অজান্তেই এমন কিছু অভ্যাস তৈরি হচ্ছে, যা কিডনির শত্রু হয়ে উঠছে। ঘুম থেকে শুরু করে খাবার ও পানীয়ের অভ্যাসগুলো সরাসরি কিডনির কার্যকারিতার ওপর প্রভাব ফেলে। এমনকি অনেক সময় আচমকা কিডনি বিকল হওয়া বা কিডনি ফেলিওর হওয়ার মতো