গরমের দিনে মৌরি খাচ্ছেন? গোটা নাকি ভেজানো জল, কোনটি বেশি উপকারী? – এবেলা
এবেলা ডেস্কঃ গরমের দুপুরে হোক বা রাতে, খাওয়ার পর অনেকেই এক চিমটে মৌরি মুখে দেন। শুধুমাত্র মুখশুদ্ধি নয়, মৌরি হজমশক্তি বাড়াতে এবং শরীরকে ঠান্ডা রাখতেও দারুণ কার্যকরী। কিন্তু প্রশ্ন হলো, মৌরি কি সরাসরি খাওয়া ভালো, নাকি মৌরি ভেজানো জল পান করলে বেশি উপকার পাওয়া যায়? এই প্রশ্নের উত্তর জানতে অনেকেই আগ্রহী।গোটা মৌরি খেলে কী হয়?খাওয়ার পর এক চামচ গোটা মৌরি খেলে তা অ্যাসিডিটি ও গ্যাস কমাতে সাহায্য করে। এর প্রাকৃতিক সুগন্ধ মুখের দুর্গন্ধ দূর করে এবং মুখে সতেজ অনুভূতি এনে দেয়। এতে থাকা ভিটামিন