এবেলা

এবেলা ডেস্কঃ ভারতে ডায়াবেটিস এখন এক সাধারণ সমস্যা। একে বলা হয় ‘সাইলেন্ট কিলার’। শুধু বংশগত কারণ নয়, ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেও এই রোগ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। অনেক ক্ষেত্রেই রোগীরা প্রাথমিক লক্ষণগুলো ধরতে পারেন না, ফলে রোগ আরও জটিল হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুম থেকে ওঠার পর কিছু বিশেষ লক্ষণ দেখা দিলে সতর্ক হওয়া জরুরি।সকালে ঘুম ভাঙার পর যদি দেখেন চোখে সবকিছু ঝাপসা লাগছে, তাহলে এটি উচ্চ রক্তচাপের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণে চোখের লেন্স স্ফীত হতে শুরু করে, যার ফলে 

এবেলা ডেস্কঃ মসলার তালিকায় আদা রান্নাঘরের এক অপরিহার্য উপাদান। কিন্তু শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, প্রাচীনকাল থেকে রোগ প্রতিরোধ ও সুস্থ থাকার এক কার্যকর ঘরোয়া টোটকা হিসেবে আদার ব্যবহার চলে আসছে। বমি ভাব, হজমজনিত সমস্যা ও বিভিন্ন ধরনের ব্যথা দূর করতে এর জুড়ি মেলা ভার।স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম জানিয়েছে প্রতিদিন টানা ৩০ দিন আদা খাওয়ার কিছু দারুণ উপকারিতা সম্পর্কে।কোলেস্টেরলের মাত্রা কমেএকটি গবেষণায় ৮৫ জনের ওপর পরীক্ষা চালিয়ে দেখা গেছে, প্রতিদিন মাত্র ৩ গ্রাম আদার গুঁড়ো খেলে শরীরের ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়। ফলে 

এবেলা ডেস্কঃ বিহারে ভূমি রাজস্ব সংক্রান্ত কাজে বড় পরিবর্তন আনতে চলেছে রাজ্য সরকার। এবার থেকে ভূমি রাজস্ব সংক্রান্ত প্রতিটি আবেদন বাধ্যতামূলকভাবে অনলাইন পোর্টালে নথিভুক্ত করতে হবে। এই নতুন নির্দেশিকা জারি করেছে ভূমি ও রাজস্ব সংস্কার দপ্তর। ২০ সেপ্টেম্বর থেকে অফলাইন আবেদন নেওয়ার প্রক্রিয়া পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাবে।রাজস্ব ও ভূমি সংস্কার দপ্তরের অতিরিক্ত মুখ্য সচিব দীপক কুমার সিং সমস্ত বিভাগীয় কমিশনার ও জেলা ম্যাজিস্ট্রেটদের এই নির্দেশ দিয়েছেন। এর মূল লক্ষ্য হল রাজস্ব মহাকেন্দ্রের মাধ্যমে জমা পড়া আবেদনগুলির দ্রুত নিষ্পত্তি করা।কী নির্দেশ দেওয়া হয়েছে?২০ সেপ্টেম্বর থেকে 

এবেলা ডেস্কঃ কাঁঠালের নাম শুনলেই জিভে জল আসে অনেকের। শুধু ফল হিসেবেই নয়, কাঁঠালের এঁচোড় ও বীজ দিয়ে তৈরি বিভিন্ন পদও বেশ জনপ্রিয়। কাঁঠাল ভিটামিন এ, সি, থায়ামিন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্কের মতো পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কিন্তু এই কাঁঠালের বীজ কি আপনার শরীরের জন্যেও সমান উপকারী? বহু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ মনে করেন, কাঁঠালের বীজ শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষ করে কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অবস্থায় এই বীজ খাওয়া বিপদ ডেকে আনতে পারে। জেনে নিন কাঁঠালের বীজ থেকে হতে 

এবেলা ডেস্কঃ জীবনে এমন কিছু সময় আসে যখন আমরা পুরোপুরি ভেঙে পড়ি, চারপাশে শুধু অন্ধকারই দেখতে পাই। আপনজন থেকে শুরু করে কোনো কিছুই যখন মনে শান্তি দেয় না, তখন মনে হয় সব পথ বন্ধ। কিন্তু এমন কঠিন মুহূর্তে শ্রীমদ্ভগবদ্গীতার কিছু শাশ্বত বাণী আমাদের মনে নতুন করে সাহস ও আশার আলো জ্বালাতে পারে। চলুন, দেখে নেওয়া যাক শ্রীকৃষ্ণের সেই ১০টি মহামূল্যবান উপদেশ যা আপনাকে হতাশামুক্ত করে জীবনের নতুন পথে ফিরিয়ে আনবে।১. পরিস্থিতি যেমনই হোক, সর্বদা ভগবানের পরিকল্পনার ওপর বিশ্বাস রাখুন। তিনি যদি আপনাকে কষ্টের মধ্য 

এবেলা ডেস্কঃ ভোটের ফল প্রকাশের পর জিএসটি (GST) কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়ে কেন্দ্র সরকারকে তীব্র আক্রমণ করলেন তৃণমূলের সর্বভারতীয় সাধারণ সম্পাদক অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়। প্রশ্ন তুললেন, প্রধানমন্ত্রী এখন ‘বচত উৎসব’-এর কথা বলছেন, তাহলে কি এত দিন ধরে ‘লুঠ উৎসব’ চলছিল? একই সঙ্গে বিরোধী দলনেতা শুভেন্দু অধিকারীকেও পাল্টা জবাব দিয়েছেন তিনি।অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায় দাবি করেন, লোকসভা নির্বাচনে বিজেপির আসন কমে যাওয়ায় তারা চাপে পড়েছে, আর তার ফলেই জিএসটি কমানোর মতো জনমুখী পদক্ষেপ নেওয়া হচ্ছে। তাঁর কথায়, “বিজেপি জিতলে ট্যাক্স বাড়ে, হারলে কমে। ১০ বছর ধরে সাধারণ মানুষের কথা 

এবেলা ডেস্কঃ সাধারণত ৬৫ বছর বয়সে মানুষ অবসর নেয়, কিন্তু মধ্যপ্রদেশের এক কৃষক এই বয়সে যা করে দেখালেন, তা তরুণ প্রজন্মের কাছেও এক উদাহরণ। নিজের কঠোর পরিশ্রম আর উদ্ভাবনী শক্তিকে কাজে লাগিয়ে তিনি কৃষিক্ষেত্রে এমন এক অলৌকিক কীর্তি গড়লেন, যা রীতিমতো আলোচনার জন্ম দিয়েছে।সাগর শহর থেকে প্রায় ৪০ কিলোমিটার দূরে, তেহরা তেহরি গ্রামের বাসিন্দা শোভারাম প্যাটেল, যিনি ৬৫ বছর বয়সে নতুন কিছু করার ঝুঁকি নিয়েছিলেন। তিনি সিদ্ধান্ত নেন, প্রচলিত চাষবাস ছেড়ে ভেষজ উদ্ভিদ অশ্বগন্ধা চাষ করবেন। প্রথম বছরই তিনি মাত্র ৬ কেজি বীজ দিয়ে 

এবেলা ডেস্কঃ কেন্দ্রের নতুন GST হার নিয়ে মোদি সরকারকে তীব্র আক্রমণ করলেন তৃণমূলের সর্বভারতীয় সাধারণ সম্পাদক অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়। সোমবার ডায়মন্ড হারবারে একটি বৈঠক শেষে সাংবাদিকদের মুখোমুখি হয়ে তিনি বলেন, “বিজেপি যখন লোকসভা নির্বাচনে ৩০৩ আসন পেয়েছিল, তখন জিএসটি ছিল ২৮ শতাংশ। এখন যখন ২৪০ আসনে নেমে এসেছে, তখন জিএসটি ২৭ থেকে ১৮ শতাংশে নামাতে বাধ্য হয়েছে।” এরপরই তিনি কটাক্ষ করে বলেন, “বিজেপি যদি শূন্য হয়, তাহলে জিএসটিও শূন্য হবে।” অভিষেকের এই মন্তব্য রাজনৈতিক মহলে ব্যাপক চাঞ্চল্য তৈরি করেছে।

এবেলা ডেস্কঃ ভারতে পণপ্রথার চল বহু পুরোনো। লোভী কিছু মানুষের কারণে এই প্রথা আজও পুরোপুরি নির্মূল করা সম্ভব হয়নি। তবে সময়ের সাথে সাথে শিক্ষায় শিক্ষিত মানুষজন এই প্রথার বিরোধিতা করতে শুরু করেছেন। সম্প্রতি পশ্চিমবঙ্গের মেদিনীপুরে এমন একটি ঘটনা ঘটেছে, যা দেখে সবাই মুগ্ধ।মেদিনীপুরের বাসিন্দা সূর্যকান্তের বিয়ে ঠিক হয়েছিল ওই জেলারই আরেক বাসিন্দা প্রিয়াঙ্কা বেজের সঙ্গে। পেশায় শিক্ষক সূর্যকান্ত বিয়ের আগেই প্রিয়াঙ্কার পরিবারের কাছে স্পষ্ট জানিয়ে দেন যে তিনি কোনো পণ নেবেন না। তার এই সিদ্ধান্তে প্রিয়াঙ্কার পরিবার অত্যন্ত খুশি হয়।শ্বশুরবাড়ির এমন অভিনব উপহার!বর পণ 

এবেলা ডেস্কঃ এক মহিলার ব্যাগ থেকে নগদ ৫০ হাজার টাকা ও তিনটি মোবাইল চুরির অভিযোগে চাঞ্চল্য ছড়ালো খাস কলকাতায়। গত সপ্তাহে চারু মার্কেট এলাকায় এই ঘটনা ঘটে। তবে ঘটনার পাঁচ দিনের মধ্যেই অভিযুক্তকে গ্রেফতার করেছে পুলিশ।পুলিশ সূত্রে জানা গেছে, গত ১২ সেপ্টেম্বর সন্ধ্যায় চারু মার্কেট থানার অন্তর্গত লাট্টু শাহ বাবা মাজার এলাকায় রাস্তা পারাপারের চেষ্টা করছিলেন সীতা দেবী নামে এক মহিলা। সেই সময় এক অপরিচিত যুবক তাকে সাহায্য করার প্রস্তাব দেন। যুবকটি মহিলাকে রাস্তা পার করিয়ে দেন এবং এরপর দ্রুত ঘটনাস্থল ত্যাগ করেন।এরপরই ওই