গরমের দিনে একটু স্বস্তি পেতে কিংবা তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই হাতে তুলে নেন এক বোতল কোল্ড ড্রিঙ্ক বা মিষ্টি পানীয়। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের সাম্প্রতিক একটি গবেষণা প্রতিদিনের এই অভ্যাস নিয়ে মারাত্মক এক সতর্কবার্তা দিয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের গ্যাস্ট্রো হেপ অ্যাডভান্সেস জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণায় প্রায় ১ লক্ষ ১২ হাজার মানুষের বিগত কয়েক দশকের তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে। তাতে দেখা গিয়েছে, নিয়মিত চিনিযুক্ত কার্বোনেটেড পানীয়, লেমোনেড বা স্পোর্টস ড্রিঙ্কস খেলে গ্যাস্ট্রিক ক্যানসারের সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। পরিসংখ্যান বলছে, দিনে গড়ে অন্তত ৮ আউন্স বা ২৩৭ মিলিলিটার মিষ্টি পানীয় পান করা ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি সাধারণ মানুষের তুলনায় প্রায় ২.৪৫ গুণ বেশি।

গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, পুরুষ ও মহিলা উভয়েই এই ঝুঁকিপূর্ণ প্রভাবের আওতায় আসছেন, যার মধ্যে নারীদের ক্ষেত্রে ক্যানসারের প্রবণতা আরও বেশি দেখা গিয়েছে। চিকিৎসকরা অবশ্য স্পষ্ট করেছেন যে, কেবল ঠান্ডা পানীয় খেলেই সরাসরি ক্যানসার হবে—এমন কোনো সুনির্দিষ্ট কারণ এখনও মেলেনি। তবে প্রতিদিনের মিষ্টি পানীয় খাওয়ার এই দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাসের সঙ্গে মারণরোগের একটি গভীর পরোক্ষ সম্পর্ক তৈরি হচ্ছে। তাই আতঙ্কিত না হয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় নজর দেওয়ার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। মাত্রাতিরিক্ত কৃত্রিম চিনিযুক্ত পানীয়ের বদলে সাধারণ জল, চিনি ছাড়া চা বা কম মিষ্টিযুক্ত বিকল্প বেছে নিয়ে শরীরের যত্ন নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ হবে।