গুটখা, খৈনি ও জর্দার মতো চিবিয়ে খাওয়ার তামাকের মারাত্মক মাশুল গুনছে দক্ষিণ এশিয়া। সম্প্রতি আন্তর্জাতিক চিকিৎসাবিজ্ঞান সংক্রান্ত বিশ্বখ্যাত পত্রিকা ‘দা ল্যানসেট গ্লোবাল হেলথ’-এ প্রকাশিত এক গবেষণায় উঠে এসেছে এই উদ্বেগজনক তথ্য। ‘ইনস্টিটিউট ফর হেলথ মেট্রিক্স অ্যান্ড ইভ্যালুয়েশন’ (IHME)-এর তৈরি ‘গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ’ (GBD) ২০২৩ সমীক্ষা জানাচ্ছে, ধূমপান কমানোর নানা চেষ্টা সত্ত্বেও চিবিয়ে খাওয়া তামাক ব্যবহারের প্রবণতা কমানো যায়নি, বরং আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে প্রাণহানি।

এক নজরে মূল তথ্য
দক্ষিণ এশিয়াই মূল কেন্দ্রবিন্দু: ২০২৩ সালে বিশ্বজুড়ে চিবিয়ে খাওয়ার তামাকের কারণে প্রায় ২ লক্ষ ৫১ হাজার মানুষের মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে প্রায় ৮৪ শতাংশ বা ২ লক্ষ ১০ হাজার শিশুই দক্ষিণ এশিয়ার।

বিপুল ব্যবহারকারী: বর্তমানে বিশ্বে ১৫ বছর বা তার বেশি বয়সি প্রায় ২৪.১ কোটি মানুষ চিবিয়ে খাওয়ার তামাক ব্যবহার করেন।

বাড়তি ঝুঁকি ভারত ও বাংলাদেশে: পুরুষ ও নারী—উভয় ক্ষেত্রেই তামাকজনিত মৃত্যু ও স্বাস্থ্যক্ষতির মোট বোঝার ৯০ শতাংশের বেশি বহন করছে ভারত ও বাংলাদেশসহ বিশ্বের নির্দিষ্ট ১০টি দেশ।

বাংলাদেশে মহিলাদের মধ্যে ব্যবহারের নজিরবিহীন প্রবণতা
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, বিশ্বজুড়ে চিবিয়ে খাওয়ার তামাক ব্যবহারে পুরুষদের প্রবণতা বেশি হলেও বাংলাদেশে চিত্রটি সম্পূর্ণ বিপরীত।

বাংলাদেশে ৩০ বছরের বেশি বয়সি প্রতিটি বয়সভিত্তিক গোষ্ঠীতে মহিলাদের তামাক ব্যবহারের হার পুরুষদের তুলনায় বেশি।

সামগ্রিকভাবে বাংলাদেশে ১৫ বছরের বেশি বয়সিদের মধ্যে ২৩.৪ শতাংশ মানুষ এ জাতীয় তামাক ব্যবহার করেন।

সার্বিক পরিসংখ্যানে দেখা যাচ্ছে, দক্ষিণ এশিয়ায় প্রায় প্রতি ৫ জন পুরুষের মধ্যে ১ জন এবং প্রতি ১০ জন মহিলার মধ্যে ১ জন চিবিয়ে খাওয়া তামাকে আসক্ত।

স্ট্রোক ও ক্যানসারের মতো মারাত্মক ঝুঁকি
চিবিয়ে খাওয়া তামাকের কারণে কেবল মুখগহ্বরের ক্ষতিই হচ্ছে না, শরীরের ভেতরের একাধিক অঙ্গ মারাত্মক আক্রান্ত হচ্ছে:

স্ট্রোকের সর্বোচ্চ আশঙ্কা: তামাকের প্রভাবে সুস্থ জীবন হারানোর সবচেয়ে বড় কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে স্ট্রোক।

ক্যানসারের প্রকোপ: ঠোঁট, মুখগহ্বর, খাদ্যনালি, গলবিল, স্বরযন্ত্র এবং নাকের পেছনের অংশে ক্যানসার হওয়ার বড় অনুঘটক এই অভ্যাস।

দক্ষিণ এশিয়ায় মুখের ক্যানসার: বিশ্বজুড়ে মুখগহ্বরের ক্যানসারজনিত মোট স্বাস্থ্যক্ষতির ১৭.৩ শতাংশের জন্য দায়ী চিবিয়ে খাওয়া তামাক। কিন্তু দক্ষিণ এশিয়ায় এই হার অনেকটাই বেশি—প্রায় ৩০.৫ শতাংশ।

৩৩ বছরে অর্ধেকেরও বেশি বাড়ল স্বাস্থ্যক্ষতি
সমীক্ষার হিসাব অনুযায়ী, ১৯৯০ থেকে ২০২৩ সালের মধ্যে চিবিয়ে খাওয়ার তামাকের কারণে অকালমৃত্যু ও অসুস্থতাজনিত সুস্থ জীবন হারানোর পরিমাণ ১১৬ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে। ২০২৩ সালে বিশ্বব্যাপী এই স্বাস্থ্যক্ষতির পরিমাণ দাঁড়ায় প্রায় ৬৪.৮ লক্ষ ডালিস (DALYs), যার সিংহভাগই ঘটেছিল অকালমৃত্যুর দরুন।

বিশেষজ্ঞদের মত: দীর্ঘদিনের সামাজিক অভ্যাস ও সচেতনতার অভাবে এই নেশা নিয়ন্ত্রণ করা চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। বয়স, লিঙ্গ ও আঞ্চলিক অভ্যাস মাথায় রেখে দ্রুত কার্যকর প্রতিরোধমূলক কর্মসূচি না নিলে আগামী দিনে সংকট আরও ঘনীভূত হতে পারে।