গ্রীষ্মের ছুটিতে খুদের সাঁতার শেখা, সুইমিং পুলে নামানোর আগে এই নিয়মগুলি জানুন – এবেলা

এবেলা ডেস্কঃ
তীব্র গরম আর ঊর্ধ্বমুখী আর্দ্রতার মাঝেই স্কুলে স্কুলে পড়ে গিয়েছে গ্রীষ্মের ছুটি। এই দীর্ঘ ছুটিতে শিশুদের শরীর চাঙ্গা রাখতে এবং নতুন কিছু শেখাতে অনেকেই সুইমিং পুলে নিয়ে যাচ্ছেন। আবার অনেকে ছুটি কাটাতে বেছে নিচ্ছেন সুইমিং পুল সমৃদ্ধ রিসর্ট। তবে সঠিক সচেতনতার অভাবে এই আনন্দই যেকোনো মুহূর্তে ডেকে আনতে পারে চরম বিপদ। তাই শিশুদের পুলে ছাড়ার আগে অভিভাবকদের কিছু জরুরি নিয়ম মেনে চলা অত্যন্ত আবশ্যক।
পোশাকের রঙ ও চুলের সুরক্ষা
সুইমিং পুলে নামার আগে শিশুদের পোশাক নির্বাচনের ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। জলের তলাতেও সহজে চোখে পড়ে, এমন উজ্জ্বল রঙের পোশাক কেনা উচিত। কোনোভাবেই সাদা বা হালকা নীল রঙের পোশাক পরাবেন না, কারণ এতে জলের নিচে শিশুকে চিহ্নিত করা কঠিন হয়ে পড়ে। লাল, কমলা বা গাঢ় নীল রঙের পোশাক বিপদের সময়েও শিশুকে দ্রুত খুঁজে পেতে সাহায্য করে। এছাড়া সুইমিং পুলের শক্তিশালী জলনিকাশি ব্যবস্থার কারণে খোলা চুল টেনে ধরে বড় দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তাই পুলে নামার আগে শিশুর চুল শক্ত করে বেঁধে সুইমিং ক্যাপ পরানো বাধ্যতামূলক করা দরকার।
সতর্ক নজরদারি ও আচরণগত শিক্ষা
শিশু যতক্ষণ জলের মধ্যে থাকবে, ততক্ষণ অভিভাবকদের সম্পূর্ণ মনোযোগ শিশুর দিকেই থাকা উচিত। এই সময়ে মোবাইল ফোন বা অন্য কাজে ব্যস্ত না থেকে সরাসরি পুলে নজর রাখা জরুরি, এমনকি শিশু সাঁতার জানলেও এই নজরদারিতে ঢিলেমি দেওয়া চলবে না। পাশাপাশি, কোনো ধরনের শারীরিক অস্বস্তি বা ঠান্ডা লাগলে শিশুকে সঙ্গে সঙ্গে পুল থেকে উঠে আসার শিক্ষা দিতে হবে। কোনো বিপদে পড়লে কীভাবে চিৎকার করে বা অন্য উপায়ে প্রশিক্ষকের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে হবে, তা শিশুকে আগে থেকেই বুঝিয়ে বলা দরকার।
একই সাথে পুলের ভেজা ও পিচ্ছিল মেঝেতে দৌড়াদৌড়ি করা বা একে অপরকে ধাক্কাধাক্কি করার প্রবণতা বন্ধ করতে হবে। সুইমিং পুলের সিঁড়ি দিয়ে সাবধানে ওঠানামা করার অভ্যাস তৈরি না করলে মারাত্মক চোট পাওয়ার ঝুঁকি থেকে যায়। একটু বাড়তি সতর্কতা এবং নিয়মানুবর্তিতাই পারে গ্রীষ্মের এই ছুটিকে শিশুদের জন্য নিরাপদ ও আনন্দদায়ক করে তুলতে।
