অজান্তেই বড় কোনো শারীরিক বিপদের মুখে ঢলে পড়ছেন না তো? চিকিৎসকদের মতে, হার্ট অ্যাটাক বা করোনারি আর্টারি ডিজিজের মতো মারাত্মক সমস্যাগুলোর প্রাথমিক লক্ষণগুলো অনেক সময় এতটাই মৃদু হয় যে মানুষ সেগুলোকে গুরুত্ব দেয় না। উচ্চ রক্তচাপ, দুর্বল হৃদযন্ত্র কিংবা বংশগত কারণে হৃৎপিণ্ড যখন শরীরের চাহিদামতো অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত পাম্প করতে ব্যর্থ হয়, তখনই শুরু হয় আসল বিপত্তি। অনেক সময় সপ্তাহ বা মাস পেরিয়ে গেলেও রোগীরা বুঝতে পারেন না যে তাদের হৃদযন্ত্র কতটা ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থার মধ্যে রয়েছে।

বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা অনুযায়ী, গোড়ালি, পা বা পেটে তরল জমে ফুলে যাওয়া হার্ট ফেইলিয়োরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক লক্ষণ। হৃৎপিণ্ডের পাম্প করার ক্ষমতা কমে যাওয়ায় শরীরের নিম্নাংশ থেকে রক্ত সঠিকভাবে ওপরে ফিরতে পারে না, যার ফলে এই ফোলাভাব দেখা দেয়। এছাড়া অতিরিক্ত ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, ঠান্ডা ঘাম, বদহজম এবং বুক ধড়ফড়ের মতো উপসর্গগুলোকেও এড়িয়ে যাওয়া বিপজ্জনক। এই লক্ষণগুলো দেখা মাত্রই দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।