১৯ এপ্রিল বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে ‘বিশ্ব লিভার দিবস ২০২৬’। মানবদেহের বিপাকক্রিয়া এবং বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের প্রধান অঙ্গ যকৃৎ বা লিভার বর্তমানে জীবনযাত্রার নেতিবাচক পরিবর্তনের ফলে মারাত্মক ঝুঁকির মুখে রয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, লিভারের সমস্যাগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে সহজে ধরা পড়ে না বলে একে ‘সাইলেন্ট কিলার’ হিসেবে অভিহিত করা হয়। সময়মতো শনাক্ত না করা গেলে এই সমস্যা ভবিষ্যতে লিভার সিরোসিসের মতো জটিল রোগের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে।

বর্তমানে শিশুদের মধ্যেও ফ্যাটি লিভারের সমস্যা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রতি তিনজন ভারতীয় শিশুর মধ্যে একজনের ফ্যাটি লিভার হওয়ার ঝুঁকি তৈরি হয়েছে, যার পেছনে স্থূলতার পাশাপাশি অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড গ্রহণ, চিনিযুক্ত পানীয় এবং দীর্ঘক্ষণ অলস জীবনযাপন প্রধান ভূমিকা রাখছে। এই ঝুঁকি এড়াতে অভিভাবকদের সচেতন হওয়ার পাশাপাশি শিশুদের খাদ্যতালিকা থেকে প্রক্রিয়াজাত খাবার ও অতিরিক্ত চিনি বর্জন করে সুষম খাবার নিশ্চিত করা এবং শিশুদের নিয়মিত শরীরচর্চায় উৎসাহিত করার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।